躁転の兆しだ。

うつが抜けつつある。

昨日の映画「ウルバリン」を楽しく観る事ができた。

今回のうつは、軽かったし、短かった。

これから、躁転する。

躁になると、自覚がなくなる。

上がりすぎないように、薬で抑える。

しかし、良い天気だ。

車があれば、ドライブするのに。